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對你來說,「幸福」(Happiness) 簡單不簡單?
在眾多的新年目標中,比起工作學業突飛猛進、發大財、瘦身成功...「讓自己幸福」似乎不是許多人的重點目標,卻是每個人覺得完成其他目標就能達成的結果。不過,究竟是成功帶來幸福,還是幸福帶來成功呢?
每個人對於幸福有不同的感受與定義,有些人覺得幸福是未來「總有一天」才能品嘗到的果實,所以努力讓自己成功,就越接近幸福;有些人則相信幸福是一種心態,它取決於你看待事物的方式,所以只要能常保開心,好事就會不斷發生。
幸福究竟是只能靠運氣,還是修練出來的心境?
原本活著是為了追求最大幸福的我們,是否久了開始以為幸福快樂是對未來的目標,而忘了要在生活中,養成「快樂的習慣」,隨時享受生活中的小確幸呢?
"Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present." - Jim Rohn
本周的English Couch,我們將一起為今年準備屬於各自的「幸福清單」,探討如何在生活中,養成讓好事不斷發生的「幸福養成術」。
最精緻的線上聚會!一起來English Couch英語沙發坐坐吧~
1/5 (Wed.) 19:00-20:30/20:30-22:00
1/8 (Sat.) 19:00-20:30/20:30-22:00
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